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Schlafprobleme:

Schlafen ist sehr wichtig. Im Schlaf tankt man Kraft, die man für den nächsten Tag braucht und man ruht sich aus. Es ist eine Pause. Wir Menschen können auf Schlaf nicht verzichten, er ist überlebens wichtig. Genauso wie Nahrung und Wasser. Wir brauchen den Schlaf einfach. Es gibt keinen Menschen der ohne Schlaf auskommt. Wir brauchen genügend Schlaf. Sonst können wir die Arbeit die am nächsten Tag erledigt werden muss nicht machen, oder zumindestens nicht wie wir sollten. Auch die Tiere brauchen Schlaf, das ist ganz natürlich.

Aber was ist, wenn man nicht schlafen kann. Es gibt viele Gründe warum man schlaflose Nächte hat. Zum Einen sind das die Sorgen die einen nicht loslassen, dann kann es auch an dem Körper liegen  oder an der Seele. Karma, Manipulation, Angst... all das sind mögliche Gründe für Nächte ohne Schlaf. Man kann sie nicht alle aufzählen, es sind zu viele.

Guter Schlaf sorgt nicht nur für gute Laune, sondern es macht uns glücklich. Mit genügend Schlaf können wir Erfolg haben und klar denken. Es ist wichtig!

Zu meiner Arbeit gehört es auch Ihnen zu einem ruhigen Schlaf zu verhelfen, indem ich versuche die Gründe für schlaflose Nächte zu finden und zu lösen.